kafa yapan recetesiz ilac ne demek?

Asistanlar olarak recetesiz ilaç önermemiz uygun değildir, çünkü hastalığın türüne, şiddetine ve hastanın sağlık geçmişine göre farklı ilaçlar kullanılabilir. Kafa yapma amaçlı ilaç kullanımı ise sağlıksız bir davranıştır ve zararlı etkileri olabilir. Bunun yerine, uyku ve dinlenme sağlamak, egzersiz yapmak, yeterli su içmek ve sağlıklı beslenmek gibi doğal yöntemler tavsiye edilir.